椎間板ヘルニアが完治しない３つの理由とは？

理由１　椎間板ヘルニアは完治しないと思っている

あなたは椎間板ヘルニアを治そうと本気で思っていますか？
ヘルニアに限らず、痛みの症状を完治できない人の特徴として「ネガティブ思考」の人が多いです。

「どうせ何やってもヘルニアは治らないでしょ、、」
「この足の痺れを私は一生抱えながら生きて行くんだ、、」
「手術したのにまたヘルニアになってしまった。私の身体はひどいからもうどうしようもないんだ、、」

このようにネガティブに考えていませんか？
人間は頭で考えたことを行動するようにできている生き物です。
免疫の働きもそうで、ヘルニアは治らないと頭で考えてしまうと身体が本当に自分で治そうとしなくなってしまうのです。

人間の自然治癒力（自分で治そうとする力）は本当にすごく、ヘルニアで椎間板が飛び出したとしても自然に免疫の細胞が働いて吸収してくれます。
その免疫機能をネガティブ思考になることで、自分自身で押さえ込んでしまうのです。

また、人間は頭のなかで考えたことに向かって行動に移してしまいます。

【考え方】→【行動】→【結果】

当院には多くの椎間板ヘルニアの患者さんが来院されますが、まず最初に上の流れを必ず説明します。
「今現在の辛い症状は自分で作り出した結果です。なのにヘルニアの症状という結果だけみても考え方が変わらないと結果が変わるわけがありません。」

「手術しないと治らないんじゃないかなどネガティブな考え方だと、治そうとする行動を自分自身でとろうとしません。」

「なので、今までの考え方をガラッと変えて行動を変えていきましょう。そうすれば椎間板ヘルニアを自分で完治できるようになります。」

根性論のように聞こえますが、考え方を変えて行動に移せる患者さんはどんなに辛いヘルニアでも不思議と完治していきます。
自分自身で頭で考えて行動をドンドン変えていき、自分で治していくのです。

椎間板ヘルニアが長年治らないあなたはネガティブなことを考えて行動に移していませんか？
まず、最初のステップとして口にだす言葉を変えてみましょう。

「ヘルニアを絶対治してやる！！」と痛くても口に出してみるのもいいですよ。
人間は耳から入る言葉を変えると脳が変わってきます。
ぜひ今日から「口に出す言葉』を変えていきましょう。

理由３　完治させる為の対処法を継続できない

最後の理由がヘルニアの対処法を続けられないということです。
今は情報がすぐに入ってくる時代なので、椎間板ヘルニアを完治できる体操やストレッチなどがあちこちに載っていますよね。

中には間違った情報もありますが、正しい体操やストレッチを行えばヘルニアの症状は改善することができます。
しかし、みなさん良くならないですよね。

なぜだと思いますか？

それはほとんどの方が３日坊主で終わってしまい、対処法を継続できないからです。

自分でできるセルフケアは椎間板ヘルニアに限らず、身体の痛みを治すには必ず必要になってきます。
ただ、セルフケアというのは２〜３回しただけでは症状に変化がなく効果を体感できません。

そのため、

「教えてもらった体操をしてても痛みや痺れは変わらないし、意味あるのかな？」
「友達からヘルニアにはこの体操がいいと聞いたから、今までの体操はやめてそれをしてみよう。」
「めんどくさいし今日はやめよう。」

などと、理由をつけてだんだんやらなくなったり、他の体操をしてしまったりして、同じ体操を継続しなくなります。
人間は本当に同じことの継続が苦手な生き物です。
しかし、その苦手なことを継続していくことで椎間板に負担のかかる身体に生まれ変わってくるのです。

ヘルニアで悩んでいる方は今日からでいいので、簡単なストレッチをひとつだけ始めてみましょう！
大事なことは難しいセルフケアをするのではなく、毎日続くような簡単なものを少しだけ行うことです。
その少しのケアが塵も積もれば山となり、驚くほど効果が出てくるのです。

ヘルニアが完治しない３つの理由をご覧頂きましたが、いかがでしたか？
３つの理由で共通して言えることが、完治しない原因はすべて自分にあるということです。

それにも関わらず、手術や治療などに頼り切る考え方で治るわけがないですよね。
辛い状態から少しでも早く抜け出したいので、ヘルニアの名医を探したり凄腕のゴットハンドを探したい気持ちはもちろんわかります。
しかし、自分でも治していこうという考え方がないとヘルニアが完治するわけがないのです。

椎間板ヘルニアは一生後遺症が残るような難病ではありません。
正しい対処を行えばほとんどのヘルニアは完治することができます。
そのためにこの記事を参考にして、今日からヘルニアを治す考え方にシフトしましょう！

リーフはりきゅう整体院では、毎月多くのヘルニア患者さんが来院されます。

その一方で大阪にはまだまだ多くのヘルニア患者さんがおられます。